jueves, 29 de octubre de 2009

La Vida es Bella (Un Cuento de Otoño)

silla ruedas 7 de agosto de 2008

Hoy he bajado por primera vez a la calle después del accidente. Ha sido difícil manejar la silla de ruedas para entrar en el ascensor sólo, sin la ayuda de mi mujer. Me temblaban las manos cuando apreté el botón que me llevaba a la planta baja. ¡Menos mal que las puertas se abren solas y no tuve que empujarlas!

Llegué a la calle sudando y me quedé al lado de un banco que hay cercano a mi portal, debajo de la sombra de un árbol, creo que es un tipo de ficus pero de los que se hacen grandes. No es que el paisaje sea muy agradable porque al lado de mi casa pasa una calle de dos carriles por la que siempre circulan coches, ya que es una de las principales entradas al pueblo, pero la verdad es que me entretuve mucho mirando a los coches pasar y fijándome en la cara de la gente. Creo que hasta ahora no me había dado cuenta de las prisas que llevan la mayoría, la cara en tensión con la que pasan a mi lado otros… ¡Sí, al fin y al cabo no ha estado mal el día!

cola del paro 14 de agosto de 2008

Hoy ha pasado algo curioso. Llevo ya una semana bajando por las tardes a la calle, me pongo siempre al lado del mismo banco. Veo los coches pasar, hasta ya distingo los que pasan a la misma hora. Me entretengo mirando los pájaros cuando no hay personas a las que observar. Cuando llevaba una hora sentado, ha llegado Juan, creo que es el vecino del octavo, nunca habíamos hablado más que el típico saludo de cortesía cuando te cruzas. Estaba reticente pero me ha contado que lleva meses en el paro, ha recurrido a todas sus amistades, ha enviado todos los curriculums habidos y por haber, ha estado en decenas de entrevistas, le han dado literalmente con la puerta en las narices… está en una situación desesperada. Lleva una semana viéndome por su balcón y hoy, sin saber porqué ha bajado a hablar conmigo.

mareado 21 de agosto de 2008

¡Ya somos tres! Nelson es el hijo del vecino del quinto. Es un chico enfermo. En el bloque sabemos que sufre depresión, eso es lo que dicen, pero su mirada perdida a veces indica que es algo más, no sé, no soy médico pero tal vez sea algo más profundo. Lleva meses sin salir de casa porque su enfermedad ha derivado en agorafobia y siente pánico ante la sola idea de abandonar las cuatro paredes de su piso… pero lleva una semana viéndonos a Juan y a mi por la ventana y ha bajado a charlar con nosotros.

modelo 28 de agosto de 2008

Esto si que es bueno. Yanira, la vecina rara del bajo se ha unido al grupo. El caso es que los tres nos lanzábamos miradas curiosas puesto que habitualmente es una persona conflictiva en el bloque. Su trabajo, si es que le podemos llamar así, es un tanto molesto, digamos que tiene amigos que pagan sus facturas y la visitan habitualmente por la noche. Empezó con una mirada de lo más insinuante que iba pasando de uno a otro, pero luego ha salido su sonrisa más sincera y nos ha contado mil cosas sobre su vida y su terrible infancia.

tomando cafe 7 de septiembre de 2008

Ha concluido el verano. Ya vuelve el bullicio a las calles, las prisas, los atascos… Hoy durante nuestra tertulia se ha puesto a llover, el caso es que no nos apetecía dejar la conversación que manteníamos sobre la gente que siempre se queja de todo lo que le pasa en la vida, sin ver más allá… así que propuse entrar en la cafetería de la esquina. No es que nuestra situación económica sea de lo más boyante pero para un café si había. Marcelo, el dueño de la cafetería Diamante nos llevaba viendo hablar todo el mes, y con los cafés nos ha traído unos bollos por cortesía de la casa, y ha terminado uniéndose a la conversación. Lo cierto es que el negocio no le va todo lo bien que quisiera pero hay que resistir en tiempos de crisis, ya que sólo los que aguantan abiertos sobreviven y mantienen a la clientela.

anciana 14 de septiembre de 2008

La incorporación de esta semana no deja de sorprenderme. Somos un grupo de lo más variopinto, doña Remedios, es una mujer muy mayor, ya no puede vivir sola por lo que sus tres hijos se la llevan cuatro meses cada uno para atenderla. Ha llorado mucho acordándose de su casa y de cuando se valía por si misma. Entre todos hemos tenido que hacer un esfuerzo para hacerla sonreír. Al final lo hemos conseguido, pero lo mejor es que ha dicho que nos va a enseñar a todos a hacer punto. Me parto de la risa imaginándome la escena.

gato 21 de septiembre de 2008

¡Tenemos una mascota! Ayer mientras estábamos enfrascados en una conversación sobre los toros, en esto no hay manera de poner de acuerdo a los que defienden a muerte (y nunca mejor dicho) la fiesta nacional de aquellos que como yo sufren con la suerte del toro, bueno pues se nos acercó un gato, todo sucio y “despeluchado”, el caso es que no era un gato, sino una gata y por su aspecto debía haber tenido cachorros hacía poco, estaba famélica. Nelson corrió a su casa y bajó cartón de leche y una lata de atún. La gata se lo devoró en un minuto y levantando la cola, sin una mirada de agradecimiento, pues esa es su naturaleza, se marchó.

mendigo 28 de septiembre de 2008

Ya vienen de dos en dos. Hoy se han incorporado al grupo María y Javier. La verdad es que me han conmovido. Viven en la calle desde hace dos años, duermen en el coche que es lo único que les queda. El banco les quitó el piso cuando dejaron de hacer frente a la hipoteca. No trabajan, sólo sobreviven. No es mala gente pero están tan desesperados que ya casi ni les queda dignidad, como se puede ver en su mirada “gacha”. Ninguno podemos ayudarles materialmente pero he visto como agradecían que les permitiéramos hablar y no les echásemos con cajas destempladas. Ya llevan demasiados fracasos en sus espaldas.

cantante 7 de octubre de 2008

Como sigamos así nos vamos a tener que buscar una sede oficial. Cuatro nos sentamos en el banco, yo en mi silla de ruedas y los demás se bajan taburetes. Cuando la cafetería no está muy llena Marcelo nos presta sillas. Hoy además Doña Remedios nos ha dado un recital, resulta que en sus años mozos, como ella dice, era cupletista, hasta que su “José” la retiró casándose con ella. Nos hemos divertido mucho y hasta un cliente de la cafetería, al que no conocíamos, al escucharla cantar se ha arrancado a acompañarla en “Ojos verdes”. De broma hemos dicho que eran como el Dúo Pimpinela, además el chico se llamaba Joaquín, para más casualidad.

entrevista 14 de octubre de 2008

Lo de hoy no tiene nombre. Ha venido el programa de televisión España Directo a grabar nuestra tertulia. Todos hemos participado contando nuestras vidas y experiencias. Al principio estaba tan nervioso que hasta tartamudeaba pero luego ha sido fantástico y creo que hemos sabido reflejar el auténtico sentido de la amistad que es lo que nos une…y también la esperanza.

televisión 21 octubre de 2008

Si llego a saber que me va a pasar esto no hubiera salido en televisión. Me han llamado de dos programas más, uno incluso del extranjero. Me van a pagar el viaje y hasta 500 euros por aparecer… Dicen que yo soy el promotor de la idea pero no se dan cuenta de que no ha sido así.

Yo sencillamente decidí bajar a la calle y dejar de estar en casa lamentando mi mala suerte, decidí dejar de revivir una y otra vez el fatídico accidente del que yo no tuve la culpa pero que me ha dejado en una silla de ruedas para todo lo que me queda de vida.

Yo sencillamente decidí escuchar a Juan, a Nelson, a Yanira, a Marcelo, a doña Remedios, a la Gata, a Javier y María, a Joaquín…dejé de compadecerme de mi y de ellos, elegí vivir con mis circunstancias y no morir lentamente entre recuerdos del pasado. Elegí sonreír al presente y no llorar por un futuro que no es.

paisaje esperanza

Patricia Rómer ©2009

El Palacio de las Posibilidades

sábado, 17 de octubre de 2009

¡Pide un deseo!


Si quieres saber cómo usar paso a paso la Ley de la Atracción y el libro El Secreto para que de verdad funcione para tí. Sigue las instrucciones en nuestro canal de Youtube.

¡Pide un deseo!

miércoles, 7 de octubre de 2009

La Ley de la Atracción (de dinero) y EFT

Mi cliente (y amigo) Jose G. estaba preocupado hace un mes; después de una visita rutinaria al dentista, le había comunicado que tenía en muy mal estado la dentadura y era necesario realizar varios implantes, lo que hablando en plata ascendía a 2.600 euros.
Me manifestó su preocupación por esa gran suma de dinero, que debía pagar de una sola vez. Realmente el dinero en este caso no era el problema, puesto que me reconoció que tenía ahorros suficientes para hacer frente a esta eventualidad pero le “dolía” gastarse tanto en si mismo, en algo que consideraba en parte estético y que suponía gravar a su familia, ya que probablemente no podrían ir de vacaciones el próximo año.



Estuvimos trabajando todos estos aspectos con EFT

1. No me merezco nada
. Siempre hay cosas más importantes en las que gastar el dinero.
. El arreglo de mi boca puede esperar.
. Sólo los ricos tienen dinero para tener una dentadura perfecta.
. Mis padres pensarían que derrocho el dinero.

2. Creencias erróneas sobre el dinero y la crisis
. Arreglarse la boca es malgastar el dinero
. Gastar dinero en época de crisis es malo
. Cuando hay crisis es importante ahorrar por si vienen tiempos malos.
. Voy a quitarle a mi familia dinero para su supervivencia

3. EFT en positivo
. Me voy a permitir arreglar mi boca
. Es necesario tener la boca sana para tener una salud de hierro y yo deseo tener una dentadura sana y bonita
. Tengo dinero para gastarlo en lo que yo considero necesario
. Me perdono por gastar el dinero de las vacaciones de mi familia.
. Estoy abierto a que el dinero fluya en mi vida

Acabamos la sesión de muy buen humor, riéndonos y con mi cliente saliendo convencido de que debía arreglarse la boca sin lamentar la inversión, ya que no sólo era bueno para él y necesario sino que objetivamente disponía de ese dinero.
Exactamente cinco días después recibió una carta certificada donde le comunicaban que iba a cobrar un cheque por valor de 2.700 euros en concepto de indemnización por un juicio pendiente. Fíjate, justo 100 euros más del valor de la intervención odontológica.

Haciendo memoria recordó que 20 años antes la comunidad de propietarios de un local comercial del que era dueño había demando a la constructora por defectos de edificación. Su gestoría se encarga de todos esos asuntos y él desconocía que ese juicio había tenido lugar recientemente y habían ganado.
La Ley de la Atracción funciona, así que comienza a eliminar todos y cada uno de los bloqueos que te impiden creer en ti y en tus posibilidades. Y si deseas saber más o como trabajar con tus circunstancias te invito a contactar con nosotras.

jueves, 1 de octubre de 2009

Dime qué comes cuando tienes ansiedad y te diré cuál es la causa emocional que está detrás


Detrás de este presuntuoso titular, mío por supuesto, está el estudio del doctor Alan Hirsch, psiquiatra y neurólogo norteamericano, creador y director de la Fundación para el Tratamiento y la Investigación del Olfalto y el Gusto de Chicago.
El doctor Hirsch se ha especializado en evaluar, diagnosticar y tratar muchos desórdenes alimenticios relacionados con el olfato y el gusto. El ser consciente de cómo se relaciona tu estado de ánimo con los patrones alimenticios es en muchos casos la clave para adelgazar con éxito.

 chocolateSabores dulces
Incluso algo tan recurrente como el chocolate para calmar la ansiedad tiene sus matices.

Si te pirras por una tableta de chocolate negro, eso indica que posees una personalidad fuerte, te gusta ser el centro de atención en todos los aspectos de tu vida y el líder de todos los proyectos que emprendes.

Sin embargo si lo que te gusta es el chocolate con leche, tu personalidad es de tipo introspectivo y solitario. Disfrutas más con una velada en tu casa leyendo un libro que en una fiesta.


Hirsch asegura que la glucosa, el dulce, lo primero que hace es producir un incremento de serotonina en el cuerpo y actuar por lo tanto como un antidepresivo, pero a la larga además de incrementar tus kilos te hace “adicto” a una mayor cantidad de azúcar cada vez para obtener los mismos efectos relajantes, te vuelves adicto a una felicidad química.


Ccomida picanteomidas muy especiadas
Si eres de esas personas que cuando tienen un bajón físico necesitan tomar comidas muy sabrosas y picantes, debes saber que además de que físicamente estos alimentos aumentan la presión sanguínea, aceleran el pulso y la capacidad pulmonar, eres una persona perfeccionista, que adora el orden y odia perder el tiempo.

Si te va lo salado
cacahuetes Si te mueres por unas patatas fritas o unos cacahuetes bien saladitos puede indicar que tienes un déficit mineral de calcio (según indica el doctor Michael Tordoff del Centro Monell de Sensaciones Químicas de Filadelfia) pero debes saber que incrementar el consumo de sal produce un falso efecto en el cuerpo, en un primer momento aumentar el sodio en la sangre hace creer al cuerpo creer que el problema está resuelto pero en breve puede haber carencia de otro tipo de minerales como potasio, calcio o hierro.


Sobre tu personalidad, si cuando tienes un problema lo que anhelas son los embutidos, las patatas fritas o los frutos secos bien saladitos eso indica que te mueves según la corriente que te lleva, es decir que siempre te amoldas a la mayoría, te cuesta tomar decisiones y nunca tus acciones son la clave de lo que te ocurre. Crees que el destino decide por ti y que todo está escrito.


Olores y personalidad en los latinos
Según el doctor Hirsch confesaba a la periodista Candice Georgi (PR News Wire) los hispanos tenemos preferencias distintas de las personas de origen anglosajón en cuanto a sabores y olores. Revisa esta lista y sorpréndete.

1. Pan y alimentos recién horneados: Las personas que prefieren el aroma del pan y los alimentos recién salidos del horno son contemplativas y consideradas. Son altruistas, le huyen a la crítica y al rechazo y temen ser juzgados por otros. El circunspecto jamás se postulará para ser Presidente o tratará de ser una persona reconocida públicamente. Tienen personalidades calladas y sin pretensiones que prefieren jugar un papel secundario al mismo tiempo que evitan correr riesgos y evaden las situaciones en las que puedan ser el centro de atención.


2. Pino: Las personas que se decantan por el aroma del pino son dulces e inocentes y algunas veces indecisas. Ellas funcionan mejor pinocuando están dentro de relaciones cerradas, seguras y a salvo. Tienden a ser sumisas y puede que no deseen cambios en sus vidas. Sin embargo, son comprensivas, tolerantes y tienden a seguir a los demás. Son personas amigables que les gusta hacer nuevos amigos y tratan de complacer a otros. Tienen tendencia a involucrarse profundamente en sus relaciones personales. 


3. Fruta: Aquellas personas que prefieren los aromas frutales tienden a ser perseverantes y ambiciosas. Son persistentes y dominantes y son reconocidas como líderes naturales. Tienen sueños de grandeza, son arrogantes y pretensiosas. En situaciones sociales son encantadores. Sin embargo, en consistencia con su personalidad altanera, deben tratar de mejorar su tolerancia y tener más paciencia. Este tipo de personas, como colaboradores, garantizan que las cosas salgan bien.

 
4. Flores: Las personas que prefieren el aroma de las flores son intelectuales e introvertidas, demuestran cautela en sus relaciones y son reservadas e intuitivas. Con estas personas sus secretos están bien guardados. Aquéllas que prefieren el aroma de las flores, por lo general son cautelosas y a menudo dependen de otros para la toma de decisiones cotidianas por lo que saben seguir órdenes muy bien.

 
5. Talco de bebé: Las personas que prefieren el olor a talco de bebé tienen una personalidad colorida y alegre, con muy buena disposición. Estas personas suelen ser impulsivas, arriesgadas y de mentalidad abierta. Siempre son el alma de la fiesta, son dramáticas y disfrutan de ser el centro de atención. En sus relaciones románticas tienden a comprometerse en exceso. Añoran la novedad y se aburren con la rutina diaria.

6. Café: Las personas que prefieren el aroma del café están llenas de encofeeergía. Ven la vida con gusto y disfrutan cada minuto. No les preocupa el futuro y se enfocan en vivir el momento. Al entregarse  por completo a todo lo que hacen, frecuentemente prometen más de lo que pueden cumplir. Si te sientes atraído por una persona así, vas a tener que esperar tu turno.


7. Hierbas y Especies: Las personas que prefieren el olor a hierbas y especias son amigables y tienden a ir con la corriente. Son amigos leales y verdaderos y tienden a ser fieles tanto en sus relaciones románticas como en su ambiente de trabajo, donde funcionan mejor como parte de un equipo. Prefieren resolver los problemas evitando confrontaciones y con facilidad le dan el crédito de sus acciones a los demás. Valoran enormemente el espíritu de equipo.


8. Naturaleza: Las personas que prefieren el olor de la naturaleza tienen una personalidad idealista. Suelen ser individuos muy estrictos con la puntualidad, lo que los hace muy organizados y productivos. Exhiben confianza y competitividad en el trabajo y prestan atención a lo que otros piensan de ellos. Prefieren las cosas buenas de la vida y las comidas gourmet.


9 Jazmín y lavanda: A las personas que prefieren el aroma de jazmín jazminles gusta establecer sus propias reglas. Trabajan mejor de manera  individual pues suelen tener un punto de vista diferente de cómo hacer las cosas. Sin embargo, aunque parecen estar aislados, son fuertes y buscan cambiar las cosas para hacerlas de una manera mejor. Frecuentemente son considerados individuos de carácter firme y suelen enfocarse en la dirección que quieren tomar en sus vidas.


Si después de leer este artículo algo se ha encendido en tu interior, encuentras alguna relación entre lo que tanto deseas comer y tu sobrepeso, te recomiendo que uses EFT para eliminar esa ansiedad por la comida o ThetaHealing para desprogramar” tu necesidad de comer ese alimento.

Con ambas técnicas puedes descubrir qué está detrás de tu gusto por ese tipo de comida, alinear tu cuerpo y tu psique… y dejar atrás los kilos de más. Contacta conmigo si quieres una sesión individual o un programa personalizado de ayuda para eliminar la ansiedad por la comida.