jueves, 23 de agosto de 2012

El Universo siempre responde a nuestras vibraciones

Mensaje comprendido, aprendido, procesado e integrado.

En ocasiones los mensajes o los avisos nos llegan de forma inexperada. Comprenderlos es una parte importante   del proceso pero no es la clave, sobre todo lo importante es que si la experiencia no está siendo agradable debes aprender de ella, procesarla e integrarla en tu vida para que no se vuelva a repetir.

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Lo que ocurre es que no siempre el orden es así y nos podemos perder buscando el motivo y retrasar por tanto la solución… y eso es lo que me ocurrió a mí.

Aquellos alumnos que asistieron al último curso de ThetaHealing base en Madrid celebrado en agosto, en el que fui asistente de la profesora y representante oficial de la técnica en España Montse Noel, tal vez recuerden un pequeño (muy grande para mí en esos momentos) percance que tuve durante el curso, para aquellos que no conocéis el origen de la historia os la resumiré brevemente.

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Al finalizar el curso el primer día, regresando a casa paré a repostar gasolina, a los pocos kilómetros el coche se paró en medio de una calle y no quiso arrancar. Teniendo en cuenta que es un coche nuevo y que había pasado una revisión hacía un mes no tenía sentido.
No tenía sentido hasta que revisé el ticket de la gasolinera para comprobar con horror que me había equivocado de combustible. Aquello supuso llamar a una grúa, que la grúa llevase el coche a mi taller habitual, que está en mitad de un polígono industrial a las afueras de Madrid, tener que caminar medio kilómetro a las 11:30 de la noche hasta una gasolinera, llamar a un taxi y regresar a casa. Aquella noche no pude dormir.

Yo era consciente de que estaba cansada y que necesitaba tomarme unas vacaciones reales de no hacer nada, de desconectar, de disfrutar de la familia… pero aquel despiste me parecía impropio en mí, puesto que soy muy cuidadosa, incluso estando cansada y un mensaje “un poco duro” del Universo.

Estuve sin el coche toda una semana, lo que supuso un gran número de inconvenientes y disgustos, pero lo peor es que cada vez que llamaba al taller la avería iba empeorando en número de horas de demora de entrega y en la factura. Finalmente un arreglo que no tenía que haber superado los 300 euros y una tarde de trabajo se convirtieron en más de 1.000 euros y cinco días de taller.

Pero no todo acabó ahí, cuando por fin tuve el coche comencé una racha de extraviarme en carreteras que me las conocía a la perfección, pagar peajes innecesarios, perder el móvil del trabajo..etc, etc.

cursodelmes_clip_image002 Yo me preguntaba una y otra vez ¿cuál es el mensaje? Si no lo comprendo, cómo voy aprender de él.

Compañeros y amigos trataron de ayudarme a dar algo de luz a la racha por la que pasaba (¡Gracias amigos!)

  • presta más atención a lo que haces. Vive el presente
  • presta atención a la manera en que haces las cosas. No te obsesiones
  • Son ajustes para tu crecimiento. No hay más explicación

Pero tal vez la cosa era más sencilla y era cuestión de llegar al final, sin haber comprendido del todo lo de en medio.

Los despistes dejaron de ocurrir cuando me di cuenta de que el coche estaba “desprogramado” y permíteme que no te explique a lo que me refiero y así te intrigue sobre lo que se puede aprender si realizas el curso de ThetaHealing Avanzado o el de Abundancia y Manifestación.

Tras reprogramar mi coche, lo segundo que hice fue hablar con mi Yo Superior y prometerme a mi misma descansar de forma real y efectiva. A partir de ese momento, los dos fines de semana que me quedaban por delante los dediqué a dormir, a pasear, a descansar de forma consciente.

Lo siguiente es que la semana de vacaciones que me quedaba estuvo realmente dedicada a dormir, reposar mente y cuerpo y disfrutar de cosas sencillas sin mirar más allá de la hora siguiente del día. La respuesta del Universo llegó al cuarto día: La casa matriz de mi automóvil había aceptado mi reclamación contra el servicio del taller por abusivo y me devolvía el importe extra de la reparación, junto con una disculpa. Ese mismo día, además, estando en la playa y removiendo la arena sin intención encontré una moneda de 20 céntimos.

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Me siento profundamente agradecida por la enseñanza. Todo vuelve en su justa medida. Estoy completa y profundamente convencida de ello.

 

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miércoles, 25 de julio de 2012

Encontrando el asunto de raíz

 

Encontrar el asunto de raíz o el asunto original sobre el que se construye un problema que afecta a tu vida es, casi siempre, el aspecto más complejo para trabajar con EFT, ThetaHealing o cualquier otra técnica de autoayuda, y para ello se requiere algo más de práctica.

Uno de los motivos por los que cuesta tanto encontrarlos, y de ahí su nombre, es porque están enterrados entre capas de emociones, sentimientos y especialmente nuestro instinto de protección que nos oculta el acontecimiento original para evitar que con su recuerdo suframos.

En ocasiones no es tanto lo que vivimos, ya que aquello contextualizado en el momento presente, puede ser incluso hasta jocoso, si no la emoción que se quedó asociada en el momento.

Quizá con un ejemplo lo veas más claro. En la consulta veo a personas que tienen dificultad para expresarse públicamente. Con el uso del tapping regular puede surgir el recuerdo original, que suele estar en la infancia, trabajar el recuerdo y sus aspectos es importante pero también localizar cómo almacenó esa experiencia nuestro cerebro para no dejar ningún cabo suelto.

Si bien ahora Gary Craig con sus nuevas directrices considera que no es tan importante trabajar y dar nombre a la emoción porque puede ser un concepto demasiado amplio o con distintos significados, yo considero importante trabajar con la “ecuación” que se generó en el momento.

juzgar a los demás

Volviendo al ejemplo de la dificultad para hablar delante de un grupo de personas. Imagina que a esa persona de nuestro ejemplo el día de la actuación de final de curso se quedó en blanco durante la representación de la obra de teatro.

Es importante trabajar los aspectos visuales, auditivos, sensitivos del recuerdo… pero también la ecuación, la emoción y la consecuencia de la misma, y eso requiere algo de investigación por parte del terapeuta.

Las ecuaciones resultantes pueden ser muchas y diversas, aquí tienes un cuadro de ejemplos que puede orientarte a la  hora de construir tus frases de tapping o bien de trabajar las creencias con ThetaHealing.

Acción/hechos Sensación Consecuencia: evitar

Si hablo se ríen de mí

no me gusta es mejor callarse
Si hablo todos me miran me da vergüenza permito que se aprovechen de mi
Si hablo me equivoco soy incapaz lo que digo no es importante
Si hablo me regañan me siento culpable Nadie me escucha

Lo que esconde la enfermedad

Recientemente dialogaba con la madre de una amiga que está muy enferma. Ella me contaba que está llevando relativamente bien la quimioterapia que está recibiendo para reducir el tumor que le hallaron hace unos meses. Sin embargo a raíz de acudir a una cena familiar hace un mes, de un día para otro ha dejado de caminar, ahora está en silla de ruedas y los médicos no encuentran explicación, salvo que el tumor pueda haber pinzado algún nervio, aunque lo ven improbable. Lo único que le recetan es calmantes y pastillas de “paciencia”.

Me resultó extraño y mientras le hacía tapping en los dedos para tranquilizarla, ya que me contaba lo mal que se siente, lo que imposibilita el no poder caminar, lavarse por si sola o tener que depender de alguien… hice el comentario clave.

“Bueno, pero tienes a unos hijos maravillosos que te cuidan, atienden y acompañan”

Respuesta: “Bueno eso es ahora”

 

enfermo

Ecuación:

Hecho: Estoy enferma pero como estoy bien, no me prestan la suficiente atención

Sensación: me siento abandonada

Consecuencia: si me pongo peor me cuidan. A repetir

 

 

Con más ejercicios de tapping y mucha delicadeza porque es una persona muy mayor, trabajamos las ideas de que

  • a veces la mente va por un lado y el cuerpo por otro
  • a veces nuestro inconsciente quiere llamar la atención
  • tal vez yo pensaba que no me  hacían el suficiente caso para lo enferma que estoy

reforzando lo positivo:

  • siempre puedo pedir ayuda, porque mis hijos me quieren
  • si he dejado de andar “sin explicación”, también puedo volver a andar de la misma manera
  • realmente es mejor para mí volver a caminar y valerme por mi misma

Ya os contaré los resultados a más largo plazo. Por el momento se relajó, se sintió bien y animada y con ganas de marcharse de vacaciones con sus hijos.

sábado, 23 de junio de 2012

Tragedia en Madrid, una más….

 

Hace unos días nos quedábamos horrorizados en la redacción, una mujer madrileña ha quedado desfigurada y marcada de por vida tras ser rociada con ácido sulfúrico. Todavía no se ha detenido al autor ya que ella no pudo verle la cara aunque todas las sospechas se dirigen al esposo, según indicaba al día siguiente toda la prensa.

Lo primero que sorprende a los periodistas es lo guapa y joven que es la chica y su aspecto dulce. Lo segundo es lo difícil que ha sido para ella la vida (te la resumo en pocas frases)

Padres divorciados

Embarazo muy joven de un hombre con el que se casó y cuya relación apenas duró

Sacó adelante sola a su hijo

Nuevo matrimonio con un hombre que la golpeaba y maltrataba

Ella mantenía a su segundo marido… etc, etc

Al estar acostumbrada a trabajar temas de pareja con mis clientes a mí no me extrañan nada los aspectos de los que se sorprende la prensa.

Ella está repitiendo un patrón de pareja aprendido y aceptado como normal.

En ningún momento “busca” ese tipo de hombres; como hay quien cruelmente suele decir.

En ningún momento “no ha escuchado” los consejos de quienes le decía “ese hombre no te conviene”.

En ningún momento ella es culpable.

Todo lo que le ha ocurrido, sencilla (complejamente a la vez) es que está repitiendo una forma inconsciente de ver el mundo de las relaciones de pareja.

¿Cómo va a reconocer que un hombre no la conviene si tal vez es lo único que conoce?

¿Qué es el amor de pareja?

¿Qué es una pareja?

¿Qué es lo que doy y recibo en una relación?

¿Realmente necesito a otra persona para ser feliz?

Esta y otras muchas preguntas son imprescindibles de responder a la hora de romper con un patrón que te hace daño y crear uno nuevo que puede llevarte a encontrar realmente el amor de tu vida. Alguien con quien compartir en igualdad de condiciones un proyecto de vida.


Algunas creencias que detecto en las personas que acuden para tratar problemas de pareja:

 

  • Tengo algo malo y por eso no le gusto a los hombres/mujeres para comprometerse conmigo
  • Las relaciones son complicadas
  • Los hombres/mujeres son así
  • No existen hombres/mujeres buenos
  • Los buen@s están cogidos, tengo que conformarme con el primer@ que pase
  • No quiero quedarme sol@
  • El amor duele
  • Pareja es igual a cesión/pérdida de libertad/responsabilidad/aburrimiento…

Estas solo unas pocas, una idea para que te plantees si tú estás en una situación parecida.

Y como todo tiene siempre un propósito mayor del que aparentemente observamos, os comento que ya estoy preparando el taller on line sobre pareja ideal que tantos de vosotros me habíais solicitado, así que permanece atento a las novedades porque en septiembre empezamos.

Mientras te dejo esta canción de Gotye, cuya letra me ha dado muchas e interesantes ideas sobre cómo los patrones negativos de pareja nos pueden llevar a interpretar una relación.

Gotye "Somebody that I used to know"

Libro recomendado
¿Por qué a mí?
 

¿Por qué a mí?  de Robin Norwood

 
En este libro la famosa psicóloga se dirige tanto a hombres como a mujeres que buscan respuesta a las situaciones y preguntas más difíciles que nos plantea la vida: ¿Por qué me pasa esto a mí? ¿Por qué ahora? ¿Cómo puedo superar esta pérdida de manera constructiva? ¿Por qué algunas relaciones son tan difíciles? ¿Es realmente posible ser felices?
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